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Abhyanga & Shirodhara

ANANDA SPA

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Ganzkörper-Entgiftungsmassage & Massage des Dritten Auges

Abhyanga
&
Shirodhara

1 Nacht

Preis ab 570 EUR*

*Zuschlag möglich für Suite / Zusatzbehandlung oder Beratung mit Ernährungsberaterin vor Ort

  • Abhyanga - eine Ganzkörpermassage, die mit warmen, mit Heilkräutern angereicherten ayurvedischen Ölen durchgeführt wird.
  • Shirodhara -  eine Therapie, bei der ein dünner, kontinuierlicher Strahl warmen Öls auf die Stirn gegossen wird, insbesondere auf den Bereich des dritten Auges (Ajna-Chakra). Diese Behandlung hat eine beruhigende Wirkung auf den Geist und das Nervensystem.
Die Massage hilft, die Muskeln zu entspannen, Giftstoffe zu entfernen und das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu fördern. Ein dünner Strahl warmen Öls wird auf die Stirn (drittes Auge) gegossen. Während der Therapie wird ein tiefes Gefühl der Ruhe angeregt.
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  • Eine tiefe Entspannung von Körper und Geist: Abhyanga entspannt die Muskeln und entgiftet den Körper, während Shirodhara den Geist beruhigt und Stress abbaut.
  • Verbesserung der Schlafqualität: Shirodhara ist bekannt für seine positive Wirkung bei Schlaflosigkeit und Schlafproblemen.
  • Verringerung von Stress und Angstzuständen: Die Therapie hilft, das Nervensystem zu beruhigen, Spannungen abzubauen und Emotionen zu harmonisieren.
  • Entgiftung und Revitalisierung: Die bei Abhyanga verwendeten Öle fördern die Ausleitung von Giftstoffen aus dem Körper, was den Stoffwechsel und die Energie verbessert.
  • Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts: Shirodhara stimuliert den Hypothalamus und die Zirbeldrüse, was zur Harmonisierung des Hormonsystems beitragen kann.
  • Förderung von Konzentration und geistiger Klarheit: Die Therapie verbessert die Gehirnfunktion, das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit.
  • Förderung von Konzentration und geistiger Klarheit: Die Therapie verbessert die Gehirnfunktion, das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit.
  • Tiefenhydration und Hautpflege: Warme Öle während der Abhyanga nähren die Haut und verbessern ihre Elastizität.
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Das Paket Abhyanga & Shirodhara beinhaltet:

  • 1x Unterkunft mit Frühstück

  • Kräutertee entsprechend Ihrem Dosha während Ihres Besuchs im Ayurveda-Zentrum

  • ABHYANGA & SHIRODHARA - 90 min ayurvedische königliche Massage

  • Entspannung nach der Behandlung im Meditationsraum

  • Transfer vom Flughafen oder Bahnhof

„Diese Massage von Abhyanga Shirodhara ist unvergesslich. Das warme Öl, das sanft auf meine Stirn tropfte, und die Ganzkörpermassage haben meinen Körper und meinen Geist perfekt gelockert. Ich fühlte mich völlig entspannt, stressfrei und innerlich ausgeglichen. Eine gute Wahl!"

Klara S.

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